ADH:小孩注意力不集中怎么办?家庭注意力训练小技巧,建议收藏!

有些孩子在课堂上注意力非常不集中,效率低还老是记不住;在家里做事总是拖拖拉拉的,难道是自家的孩子记忆力比较差?智力不如别人?家长需要考虑是否有多动症倾向!

通过多动症量表自测,判断孩子是否有多动症倾向

《奇迹·笨小孩》将于大年初一推出限量数字藏品:1月30日消息,大年初一,《奇迹·笨小孩》将联合海纳星云旗下IP数字衍生品发行平台丸卡推出限量数字藏品,与线下全国上映的节奏同步,于春节当天主动开启与元宇宙的连接。[2022/1/30 9:23:10]

总结成绩:

0-1:正常1.1-1.5:边缘1.6-2:中度2以上:严重

BXH笨小孩BSC链上流动性质押突破3亿美元:官方数据显示,目前BXH于BSC链上TVL突破3亿美元。7月30日20:00,一站式DeFi交易平台BXH上线币安智能链BSC。[2021/7/31 1:26:14]

汇总得分是1.6或以上的话,他们基本可以确定为ADHD

※由于结果具有主观因素,为进一步明确诊断,请前往医院寻求专科医生帮助

BXH笨小孩BSC链上流动性质押突破1亿美金:据官方数据显示,BXH笨小孩登陆BSC1小时,TVL突破1亿美金。7月30日20:00一站式DeFi交易平台BXH上线币安智能链BSC,支持跨链互通,自由操作。[2021/7/30 1:25:22]

多动症三大类型

以冲动多动为主:跑动多、动作多,即使在不合适的场合,也是无法控制自己;

以注意力缺陷为主:注意力不集中、粗心、丢三落四、规则感差;

综合型:既有冲动多动,也有注意力缺陷的问题。

BXH笨小孩流动性质押突破2亿美金:7月26日,据官方数据显示,BXH笨小孩流动性质押突破2亿美金。BXH V2新版本正式战略转型为以聚合收益为主,DEX去中心化交易平台为辅的DeFi生态平台,将于7月30日登陆BSC币安智能链。[2021/7/26 1:15:42]

个体专注力有差异

不管是不是多动症,专注力都是孩子学习力的基础,提高孩子的专注力,离不开家长的参与,首先要明白在不同的年龄阶段,孩子的专注力存在一定差异:

5-6岁:10-15分钟左右;

7-10岁:15-20分钟;

10-12岁:25分钟左右;

12岁以上:30分钟左右。

推荐5个常用而又简单的专注力家庭训练方法,家长在家就可以和孩子一起做。

指物:家长用手指着一件孩子感兴趣的物品,语言提示的同时要求孩子在看了这件物品后再与家长有眼光的接触,只有在孩子与家长有眼光的接触后,才能把这件物品拿给孩子,同时给予奖励,以锻炼孩子的注意。

乾坤大挪移:准备三个杯子,倒扣在桌子上,用其中一个盖住一枚硬币或是棋子、乒乓球等小物品,将三个杯子快速移动变换位置,移动数次后让小朋友说出棋子、硬币在哪个杯子里面。

彩色陷阱:

用不同的彩色笔随机写下红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白这些字,注意让彩色笔的颜色和文字的颜色意思不同,比如“红”可以用蓝色笔写,“绿”用黄色的笔写等。然后让小朋友读出这些字的颜色。

反口令游戏:这个游戏是一令一动,按照要求的口令进行做动作,但是做的动作必须是口令相反的意思。如说向左转你必须要向右转,说向右转必须向左转,做错的就要受到惩罚。

找数字:在一张7x7的表格,随机填写1-49的数字,让小朋友按顺序从1圈到49。

可以趁着孩子宅家,可以从孩子喜欢的小游戏入手,培养孩子的注意力,既可以增进亲子关系,又可以锻炼注意力、记忆力,让孩子更聪明。注意力就会像肌肉一样,越练越强。

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